جستجوکده
دستاورد جستجوی پرسشهای من از دنیای اینترنت
جستجوکده
دستاورد جستجوی پرسشهای من از دنیای اینترنتبا خوردن، سوخت و ساز بدن را بالا ببریم، وزن کم کنیم!!!
افزایش سوخت و ساز بدن بدون فعالیت هوازی یا بدنسازی تقریبا غیرممکن است، اما باشگاه رفتن برای همه افراد ممکن است شدنی نباشد. خوشبختانه با سبک زندگی درست و تغذیه سالم و می‌توانید سوخت و ساز بدن را تا حدودی بالا ببرید و بیشتر چربی بسوزانید.